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Categoría Cultura

24 de enero: Día Internacional de la Educación

El 24 de enero se celebra el Día Internacional de la Educación, una fecha proclamada por la Asamblea General de las Naciones Unidas en diciembre de 2018 con el objetivo de destacar la importancia de la educación como un derecho…

¿A que llamamos Mindfulness?

Mindfulness, o atención plena, es una práctica psicológica y meditativa que consiste en prestar atención, de manera intencional y sin juicio, al momento presente. Se trata de estar plenamente consciente de lo que sucede dentro y fuera de ti en…