Categoría Cultura

La economía de la atención: el recurso más valioso que posees

Vivimos en una época en la que las empresas ya no solo compiten por nuestro dinero, sino también por nuestra atención. Cada notificación, video y mensaje está diseñado para captar unos segundos de nuestro tiempo. ¿Cómo podemos proteger nuestra capacidad de concentrarnos y tomar decisiones sabias? Este artículo explora por qué la atención se ha convertido en uno de los recursos más valiosos del siglo XXI.

24 de enero: Día Internacional de la Educación

El 24 de enero se celebra el Día Internacional de la Educación, una fecha proclamada por la Asamblea General de las Naciones Unidas en diciembre de 2018 con el objetivo de destacar la importancia de la educación como un derecho…

¿A que llamamos Mindfulness?

Mindfulness, o atención plena, es una práctica psicológica y meditativa que consiste en prestar atención, de manera intencional y sin juicio, al momento presente. Se trata de estar plenamente consciente de lo que sucede dentro y fuera de ti en…